Mengatasi sariawan bandel
pernah mengalami sariawan ?. penyakit yang satu ini, sangat
mengganggu. Terutama ketika mau makan atau berbicara.
Saya mau menulis tips mengatasi sariawan, karena penyakit
ini yang dulu sering datang , sekarang tidak lagi….
Memang diperlukan banyak perubahan pola hidup kita. Apalagi untuk
menjaga kebugaran dan kesehatan diri pribadi.
1.
Cobalah minum madu murni, paling tidak satu
sendok sehari. Bisa dicampur dengan air hangat.
2.
Sering sering menggosok gigi, terutama menjelang
tidur malam karena waktu tidur yang panjang.
3.
Seringlah cuci tangan dan kaki anda , ketika
masuk rumah setelah bepergian.
4.
Sering cuci tangan setelah melakukan aktivitas.
5.
Makan buah , karena banyak mengandung serat dan
vitamin.
Sariawana paling banyak disebabkan oleh virus. Sehingga tanpa
perilaku yang bersih, mustahil akan terbebas dari sariawan
Dengan membiasakan
diri seperti diatas, sariawan tak muncul
lagi. Makan enak dan nyaman.